Egy brit fitneszblogger látványosan összehasonlította az egészségesnek és az egészségtelennek tartott nasik kalóriatartalmát, amitől soha többé nem nézel ugyanúgy a zselés cukorra és a mandulára.
Lucy Mountain az Instagramjára pakolt fel pár látványos fotót fitt és kevésbé fitt rágcsálnivalókról, úgy, hogy odaírta, melyikben mennyi a kalória.
A meglepő összehasonlítás célja az emberek szemléletformálása – írta a Bored Panda.
Lucy azért csinálja ezt, hogy megmutassa, hogy nem kell mindenről lemondanod, ehetsz bármit, csak ésszel, illetve az egészséges dolgokkal is könnyen túl tudod tolni magad a napi kalóriabevitel tekintetében.
Mandula a bal kézben, ipari szemét zselés cukor a jobb kézben, csontra egyező kalóriatartalom:
Ipari chips vs. vega chips:
Nem ízesített és ízesített ásványvíz:
Ha legközelebb flat white-ot kérsz valahol, ez lebegjen a szemed előtt:
Hiába tartják egészségesebbnek az egyiket reggelire, alig van köztük különbség, a Belvitában ráadásul több a cukor:
Jobbról egy teljesen átlagos tejcsoki, balról egy gluténmentes, tejmentes csoki:
És végül mutatjuk, hogy az étcsoki nem hízlal kevésbé, mint a tejcsoki, sőt:
